Dieta pe care o respectă Rebecca
ÎNAINTE
Micul dejun: Patru felii de pâine albă cu unt şi unt de arahide (800 de calorii)
Gustare de dimineaţă: O pungă de cipsuri şi un baton de Mars (419 calorii)
Băuturi: Patru ceşti de cafea cu câte linguriţe de zahăr fiecare (200 de calorii)
Prânz: O felie mare de pâine cu şuncă, o pungă de cipsuri şi o cutie de Coca Cola obişnuită (1.640 de calorii)
Cină: O pungă de cipsuri şi o cutie de batoane de ciocolată Galaxy (1.556 calorii)
Total calorii: 5.577
ACUM
Micul dejun: Omletă şi ciuperci pe o singură felie de pâine prăjită (265 de calorii)
Băuturi: Doar apă - 2 litri pe zi
Prânz: Cartofi copţi la cuptor fără unt şi o salată (659 calorii)
Cină: Peşte la grătar şi salată (480 de calorii) sau o friptură la grătar cu ciuperci şi fasole verde (331 calorii)
Total calorii: 1.404 sau 1.255
Foto: Daily Mail
Comentarii (1)
"A slabit pentru ca-i era rusine sa iasa pe strada" vopsita blonda si cu sanii afara din rochia rosie.
Posteaza comentariu