7 motive pentru a te pastra in forma

Le admiri de fiecare data cand ai ocazia. Te gandesti ca pentru ele este usor sa se mentina in forma. Chiar este asa? Vedetele sunt nevoite sa fie frumoase. Cariera lor depinde de asta.

 Dar cum reusesc sa se motiveze pentru a urma diete si programe de antrenament drastice? Iata 7 raspunsuri.
    
"Ador sa practic yoga si cred ca exercitiile fizice sunt o cale grozava de a te pastra in forma, de a scapa de stres si de a te relaxa. Si pentru ca sunt actrita trebuie sa am grija de silueta mea." - Heather Graham, "Emily's Reasons Why Not"

"Incerc doar sa ma simt bine. Fac mici plimbari, Pilates si yoga de fiecare data cand am putin timp liber. Incerc sa mananc sanatos si asta se vede." - Kelly Rowan, "The O.C."

"Ca actor trebuie sa te pastrezi in forma pentru ca niciodata nu stii ce rol urmeaza.

Acesta este unul din lucrurile care te motiveaza sa te antrenezi zilnic. S-a intamplat ca odata sa aflu ca trebuie sa filmez in bikini peste 3 zile. Se mai intampla." - Yunjin Kim, "Lost"

"Am un sot foarte atragator si trebuie sa arat bine pentru el." - Nancy O'Dell, "Access Hollywood"

"Nu ma pot abtine de la dulciuri. Ele ma motiveaza sa ma antrenez zilnic." - Kathy Griffi

"Sanatatea face parte din prioritatile mele. Trebuie sa am grija de mine. Alerg si merg la sala aproape in fiecare zi." - Jaime King, "Kitchen Confidential"

"Nu-mi place sa ma antrez dar trebuie.
Imi doresc sa fiu sanatoasa si sa arat bine." - Melina Kanakaredes, "CSI: NY"

Citeste mai mult