Top 6 alimente alcaline pe care să le consumi mai des
4 din 7
4. Morcovii şi sfecla roşie
Morcovii şi sfecla roşie, alături de toate rădăcinoasele au un efect alcalin în corp, de aceea este foarte important să le consumi cât mai des posibil. Fie că le prepari la abur, la cuptor sau în stare crudă, toate rădăcinoasele sunt gustoase şi foarte nutritive pentru organism.
Posteaza comentariu