Care este asemănarea dintre militarii care se înrolează în grupele de pregătire pentru trupele speciale şi noi, oamenii de rând, cei care ne luptăm cu problema kilogramelor în plus?
Unii ar putea să creadă că nu există nicio asemănare. Alţii ar putea să creadă că, respectând proporţia, asemănarea ar putea fi făcută în planul efortului fizic pe care trebuie să-l depună atât soldaţii, pentru a intra în forma cerută de misiunile militare speciale, cât şi noi ceilalţi, pentru a da jos nedorita grăsime.
Este clar că un anumit efort fizic trebuie făcut şi de unii şi de alţii. Dar lucrul care mi se pare mie foarte interesant şi îl consider ca fiind asemănarea de bază, îl constituie SELECTAREA.
Aţi văzut filmul „G.I. Jane“ cu Demi Moore? Este un film foarte bun după părerea mea. La fel de interesantă este şi suita de documentare despre grupele de pregătire pentru trupele speciale ale soldaţilor americani, denumită „Surviving the cut“ de pe canalul Discovery.
La aceste grupe de pregătire pentru trupele speciale nu se prezintă oameni de pe stradă, ci soldaţi cu experienţă, cu condiţie fizică foarte bună, cu un moral foarte ridicat şi care au recomandări foarte bune din cadrul companiilor în care activează.
Cu toate acestea procentul de promovare al militarilor este destul de mic, el variază de la 66% la 10%, în funcţie de specializarea fiecărei trupe speciale în parte. Pentru a înţelege şi mai bine aceste lucruri, vă recomand să vizionaţi filmul şi documentarele respective.Vizionând filmul şi mai ales documentarele de pe Discovery în timp ce mă aflam în plin proces de slăbire, am realizat un lucru surprinzător. Dietele, programele, sistemele de slăbit actuale ştiţi de ce eşuează la majoritatea dintre noi? Pentru că ele sunt concepute şi structurate doar ca nişte Sisteme de Selecţie.
Da! Din mai toate punctele de vedere ele sunt pentru mulţi dintre noi, precum este pentru militari stagiul de pregătire pentru trupele militare speciale, stagiu care va fi completat de un număr destul de redus dintre soldaţii care aplica, pentru că stagiul de pregătire respectiv are drept scop SELECTAREA numai a acelor soldaţi care posedă anumite calităţi şi nu dezvoltarea acelor calităţi în toţi soldaţii care aplică.
Deşi media moralului soldaţilor care aplică pentru trupele speciale, este net superioară mediei moralului civililor care se luptă cu problema kilogramelor în plus, afirm cu tărie că aceste diete, programe sau sisteme de slăbire nu te Pregătesc în nici un fel pentru ceea ce urmează să experimentezi punându-le în aplicare şi când scriu că „nu te Pregătesc“ mă refer bineînţeles la Pregătirea Psihologică, ci ele au ca o caracteristică intrinsecă SELECTAREA.
Este exact ca şi în cazul militarilor care aplică pentru trupele speciale şi care nu frecventează mai înainte un curs de pregătire psihologică, ei urmând să intre direct într-un program de selecţie, care-i va cerne pe cei mai buni dintre cei buni.
Dar, trupele speciale nu au nevoie să îi pregătească psihologic pe toti cei care se înrolează în grupele de pregătire.
De ce? Pentru că trupele speciale reprezintă deja un nivel rezervat numai celor care au toate calităţile cerute pentru a ajunge la acel nivel. Deci cu alte cuvinte „Trupele Speciale“ SELECTEAZĂ pe cei mai buni dintre cei buni.Aşa şi în cazul slăbirii. Mai întâi, toată Presa scrisă şi audio-vizuală este cea care prin publicaţiile şi emisiunile realizate, a stabilit că a avea un corp frumos, proporţional şi lipsit de grăsime este un „Statut Social“. Apoi, ne prezintă pe bandă rulantă vedete care fie ca au un corp de invidiat dobândit genetic, fie au reuşit să slăbească cu diverse diete sau sisteme, vedete care merg la săli de fiţe, care mai de care cu instructor sau antrenor personal, care investesc sume uriase în întreţinere corporală şi mai ales care au timp de alocat menţinerii. Ba mai mult decât atât, mulţi dintre cei care reuşesc să slăbească, deci care ating cumva acest „statut social“, aproape automat încep să se mândrească cu aceasta.
Toate aceste lucruri dau oricărui proces de slăbire un caracter SELECTIV. Deci pare că a slăbi este rezervat numai unor privilegiaţi.
Atunci cum rămâne cu noi, cei al căror salariu nu depinde de silueta pe care o avem?
Dietele, sistemele sau programele de slăbire sunt doar nişte „instrucţiuni de folosire“.
Dacă majoritatea dintre noi nu suntem pregătiţi corespunzător şi nu avem voinţa de a trece la acţiune şi de a acţiona în mod corect şi constant, nici unul dintre aceste sisteme sau diete nu are şansa să funcţioneze, pentru că nu ele slăbesc, ci noi. Noi trebuie să le aplicăm.În filmele despre trupele speciale pe care le-am văzut şi la care am făcut referire mai sus, ideea pe care o susţineau de fapt instructorii, era că diferenţa dintre soldaţii care promovau şi cei care nu promovau cursul, era dată de mintea şi de psihicul lor. Îmi amintesc că unul dintre instructori îi spune unui militar care tocmai ratase o proba următorul lucru: „Eu ştiu că tu poţi să treci această probă. Corpul tău are această capacitate. Trebuie însă ca şi mintea ta să înţeleagă acest lucru!“.
Iată deci că cel mai important lucru pentru reuşita unui proces de slăbire este Pregătirea Psihologică. Pregătirea Psihologică te va aduce în starea în care să poţi pune în aplicare planurile pe care ţi le faci. Pregatirea Psihologica te Construieşte. Fără acesta intri doar într-un proces de filtrare, de selectare, prin care sunt selectaţi cei care au voinţă de cei care nu au voinţă.
Citeşte cele 7 Capitole prin care poţi afla cum să te Pregăteşti Psihologic şi cum să porneşi corect procesul de slăbire.Pregătirea Psihologică este calea prin care fiecare dintre noi are şansa să devină propriul său erou.