9 din 13
Fecioară (23 august – 22 septembrie)
Eşti foarte disciplinată şi astfel poţi urma cu uşurinţă un program de slăbit. Dieta Dukan sau dieta franţuzoaicelor este o dietă bazată pe proteine, săracă în calorii şi este împărţită în patru faze. Regimul are în vedere şi perioada de după dietă şi propune o fază de menţinere care trebuie urmată toată viaţa.
Comentarii (2)
si eu vreau roxy sa slabesc da ...cand incep cate o dieta nu ma tin de ea....dupa cateva zile o las balta deci nu am destula vointa si atunci e numai vina mea asa ca ... metode sunt slava Domnului si sportul e esential dar daca nui vointa degeaba ...
vreau sa slabesc!!!!
Posteaza comentariu