Retete gustoase cu cereale integrale Nestle

Cereale integrale Nestlé iti ofera posibilitatea sa castigi multe premii

Tot ce trebuie sa faci este sa postezi o reteta cu cereale integrale Nestlé.

Posteaza reteta

Premii

Pasta de orez

Postat de bdoinana la data de 12 ianuarie 2009

Ingrediente:
200 g orez, 400 ml apa, 1/2 lingurita sare grunjoasa.
Mod de preparare:
Se macina orezul intr- o rasnita de cafea. Se pune apa cu sare la fiert. Cand amestecul clocoteste, se adauga faina de orez. Se fierbe 15-20 minute.

Exemplu de dieta:

Mic dejun: 1-2 cani „lapte” de grau.
Ora 10: 3-5 linguri hrisca cruda.
Dejun: 1) supa de orez cu galuste de grau; 2) pilaf simplu cu faina de grau copt sau turtite de grau.
Ora 17: 3-5 linguri de mei copt.
Cina: 1) terci de grau; 2) pasta de orez cu turtite de grau.



Reteta ta

Pentru a putea posta o reteta trebuie sa fii logata!
Click aici Pentru a intra in contul tau