Retete gustoase cu cereale integrale Nestle

Cereale integrale Nestlé iti ofera posibilitatea sa castigi multe premii

Tot ce trebuie sa faci este sa postezi o reteta cu cereale integrale Nestlé.

Posteaza reteta

Premii

Chiftelute dulci din ovaz in fulgi

Postat de ptrscelena la data de 08 ianuarie 2009

Ingrediente:
-1/4 cana fulgi de ovaz inmuiati in apa.
-1/4 cana de seminte de floarea soarelui decorticate si samburi de nuci.
-2 cani smochine zdrobite.
-1 lingura miere.
Pentru decor:
-1/4 cana seminte de susan.
Preparare:Semintele de floarea soarelui si nucile se macina cu o rasnita.
Se amesteca apoi cu smochinele zdrobite si cu fulgii de ovaz framantati adaugandu-se si mierea.
Se formeaza prin modelare cu mana chiftelute rotunde de marime medie.
Semintele de susan dupa ce se rumenesc putin intr-o tigaie de teflon ,dupa racire, se pun intr-un castron in care se vor tavali chiftelutele pentru a se imbraca in stratul de susan.
Usor,gustos si hranitor.



Reteta ta

Pentru a putea posta o reteta trebuie sa fii logata!
Click aici Pentru a intra in contul tau