Putem arunca un ochi pe lista de ingrediente a produselor anticelulitice din comert pentru a "extrage" lista ingredientelor naturale cu efect anticelulitic. Astfel avem la indemana toate armele necesare pentru a combate celulita, dar fara a ne da bugetul peste cap.
Un lucru foarte important de care trebuie sa tii cont intotdeauna este acela ca efectul de coaja de portocala nu poate fi inlaturat numai cu creme, terapii anticelulitice sau masaj. Ai neaparat nevoie de un stil de viata sanatos, o dieta echilibrata si multa miscare.
Produse naturale anticelulitice
Produsele care se gasesc pe piata pentru eliminarea aspectului de "coaja de portocala" sunt concepute, in mare parte, din extracte vegetale, mai ales pe baza de alge, uleiuri vegetale si uleiuri esentiale. Principalele ingrediente naturale care compun produsele anticelulitice si care pot fi folosite cu succes si in tratamentele pe care le faci acasa sunt urmatoarele:
- Algele - datorita continutului ridicat de vitamine si minerale, purifica si revitalizeaza pielea, in timp ce o hidrateaza. Au un efect ridicat de tonifiere.
- Uleiurile esentiale - de grepfrut, cedru, palisandru, salvie etc.
- Extract de cafea sau ceai - reduce acumularea de grasimi si stimuleaza termogeneza.
- Uleiuri vegetale - hranesc si inmoaie pielea (mai ales uleiul de migdale dulci, jojoba si avocado).
- Ape florale sau apa distilita ecologica - de lavanda (proprietati calmante, purificatoare si de curatare) sau de hammamelis (tonifica si favorizeaza microcirculatia).
- Castan de India - planta care activeaza microcirculatia pielii, permitand drenajul si eliminarea lichidelor.
- Ginko biloba si ginseng - plante care activeaza fluxul limfatic, ciculatia si metabolismul.
- Iedera - stimuleaza circulatia si contribuie, in mare masura, la dezintoxicarea organismului.
- Aloe vera - are proprietati hidratante si de catifelare a pielii, dar si efecte bactericide, analgezice, antiinflamatoare, antibacteriene si antibiotice.
Baile anticelulita
Poti folosi oricare dintre aceste produse naturale si acasa, in tratamentele pe care le pui singura in practica. O metoda de a beneficia de toate substantele benefice din aceste adevarate resurse miraculoase ale naturii sunt baile.
Cu aceasta metoda pielea absoarbe substantele benefice oferite de plante. In plus, o baie buna cu apa calda relaxeaza foarte mult si ofera o stare de bine.
Temperatura apei trebuie sa fie intre 35 si 40 grade Celsius, iar baia trebuie sa dureze cel putin 15 minute. Tot ce trebuie sa faci este sa adaugi produsele naturale in apa de baie. La sfarsit nu uita sa faci un dus rece sau caldut.
O baie de iedera, de exemplu, in afara de depurare, stimuleaza metabolismul si ofera pielii fermitate. Pentru a prepara baia se fierb 4-5 frunze de iedera, apoi se lasa deoparte o jumatate de ora, se strecoara si se adauga in apa din cada.
Asa cum se intampla si cu iedera, baile cu alge depureaza si ele organismul, stimuleaza metabolismul si ofera stralucire pielii. Sunt recomandate baile care combina alge si uleiuri esentiale.
Impachetarile
Caldura creste permeabilitatea pielii, deschizand porii si permitand substantelor anticelulitice sa patrunda mai usor. O varianta de tratament este sa amesteci gel de aloe, realizat din frunzele plantei de aloe, cu cateva picaturi de uleiuri esentiale de grepfrut si ceai verde.
Incalzeste apoi in cuptor cateva prosoape umezite, aplica gelul pe picioare si fese, infasoara zonele afectate in folie alimentara de plastic si asaza deasupra prosoapele incalzite. Ramai astfel timp de 15 minute, apoi indeparteaza prosoapele si folia si aplica o crema hidratanta pe picioare si fese, realizand un masaj delicat. Atentie! Prosoapele trebuie sa fie calde, in niciun caz fierbinti. O temperatura adecvata este de maximum 40 de grade.
Gasesti oricare dintre uleiurile si extractele anticelulitice naturale in magazinele cu produse naturiste sau in magazinele bio.
Articol realizat cu ajutorul cartii "Tratamente naturale pentru combaterea celulitei", de Jordina Casademunt, aparuta la Editura All.
Comentariile 551-600 din 688
pt marymir88 67 monede...la pag 16
Ai gasit pentru feroceboy4u: 58 monede
Ai gasit pentru marymir88: 38 monede
am votat aseara acuma nu pot mai tarziu da
Ai gasit pentru marymir88: 49 monede
Ai gasit pentru ank.85: 1 specialist in cultivare
Ai gasit pentru frumusica_007: 1 specialist in cultivare
Ai gasit pentru livtel: 49 monede
Ai gasit pentru annnie792004: 62 monede
Ai gasit pentru cristina_lupu2007: 51 monede
Ai gasit pentru caty24: 50 monede
Ai gasit pentru dan_monica: 73 monede
Ai gasit pentru chiriac1973: 39 monede
Ai gasit pentru frumusica_007: 54 monede
Ai gasit pentru dan_monica: 1 specialist in uscare
ok te astept cu votul :D:D:D
am gasit 72 de monede.astept vot.mersi
am gasit 56 de monede.mersi de vot
am gasit 43 de monede.mersi de vot
ASA E...dar numai noi 2 suntem aici?:))
MS DE VOT.. DE LA ME DOAR 29 DE BANUTI :(
Ai mai votat in ultimele 24 de ore pentru maraki. Te rugam sa astepti trecerea unui numar minim de 24 ore intre voturile tale pentru plantatia lui maraki.
am scris scris mai devreme cu 30 min cnd ti-am dat..
am dat zi ptr tine maraki....nu mai pot maine
mai votam maine
mersi maraki si maine dam vot
dadusem cu fiorellaangel id cnddyy maine cu toata placere
ok,multumesc mult
mai da cineva vot?
mersi ptr vot canddyy
60 monede pentru lazaranita
di un vot te rog lazaranita?dau si eu acum
51 monede pls retur
am votat 32 monede pe biondina pls vot
Ai gasit pentru KARINUTZA2002: 2 monede.Maine voi fi mai darnica.Ms pentru vot
astept vot de la tine
astept votu tau
Ai gasit pentru paulacarmen: 58 monede
Ai gasit pentru biondina: 2 monede .ciudat azi ti-am dat vot si acum a mers si a 2 oara
Ai gasit pentru marymir88: 59 monede ..ms
Ai gasit pentru otyy21: 56 monede
Ai gasit pentru caty24: 46 monede
pentru annie792004
1 specialist in prajire
MERSI PT VOT
nu mai pot sa te votez azi, nu mai merge
voteaza si te votez
si pe tine te am votat
tu ai un specialist
sune kte puncte si pe cine
Posteaza comentariu