Fereste-te de metodele "miraculoase" de slabit!

Iti doresti sa fii supla, fara a te stresa prea mult cu regimuri drastice de slabit? Este un lucru absolut firesc sa eviti orice batai de cap pentru a ajunge la silueta mult-visata, dar nu cu orice pret! Cand jocul devine periculos pentru sanatate sau cand tu ajungi sa cheltuiesti mult prea mult pe produse-minune, trebuie sa stii sa spui stop.

In fiecare toamna, primavara sau inceput de an, iti fixezi acelasi obiectiv: sa mai dai jos macar doua-trei kilograme. In acest scop, incepi sa cauti tot felul de geluri, curele de vibromasaj si preparate menite sa arda grasimile in cel mai scurt timp cu putinta. In dorinta ta intensa de a slabi, iti poti pierde ratiunea, uitand sa iei in calcul si riscurile.

Am o prietena, Maria, care este foarte interesata de tot ceea ce apare nou in materie de diete, pastile de slabit, preparate pentru suplete si fermitate, creme sau geluri anticelulitice.

Intr-o zi, ne-a povestit despre vecina ei, Diana, care a luat niste pastile de slabit si a avut mari probleme. Diana ar fi facut orice sa dea jos cele 8 kilograme care o stanjeneau. De aceea, nu a stat prea mult pe ganduri atunci cand cineva i-a recomandat niste pastile pe baza de plante, care de fapt contineau amfetamina, substanta care mareste viteza de reactie a corpului pe termen scurt, dar pe termen lung slabeste inima, potrivit Wikipedia.org.

Pentru a sti de ce trebuie sa va feriti, va impartasesc si voua povestea Dianei. "Intr-o luna am trecut de la marimea 40 la 36 aproape fara efort, dar deveneam din ce in ce mai nervoasa. Nimeni nu se mai putea intelege cu mine. Am schimbat pastilele si am ales tot ceva pe baza de plante. Continuam sa slabesc, dar ma simteam din ce in ce mai obosita. Eram total lipsita de energie la birou ca si acasa. Aveam si momente in care eram foarte deprimata si ma incuraja doar faptul ca hainele imi erau din ce in ce mai largi. Toti cei din jurul meu erau ingrijorati, iar eu ma simteam epuizata, asa ca m-am hotarat sa renunt la pastile. Dupa doua saptamani, am inceput iar sa ma ingras.

Sibutramina actioneaza asupra creierului si provoaca o uscaciune a gurii si probleme digestive. Poate duce si la accelerarea ritmului cardiac si cresterea tensiunii arteriale. Desi sibutramina are efect asupra pierderii in greutate, cand incetam sa luam medicamentul, inceteaza imediat si efectul lui. Apetitul creste, reapar micile gustari si kilogramele se dubleaza. Pastilele de slabit actioneaza asupra sistemului nervos si ii confera o senzatie de satietate.